hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:25 Std.
Herzfrequenz: 132 / 164 bpm
Distanz: 5.56 km
Geschwindigkeit: 9.4 km/h
Pace: 6:22/km
Trittfrequenz: 83 / 127 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Inov8 TerraUltra 260
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz