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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:25 Std. Herzfrequenz: 132 / 164 bpm Distanz: 5.56 km Geschwindigkeit: 9.4 km/h Pace: 6:22/km Trittfrequenz: 83 / 127 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Inov8 TerraUltra 260 Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

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