suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:31:13 Std. |
| Herzfrequenz: |
146
/
179
bpm
|
| Distanz: |
52.85 km |
| Geschwindigkeit: |
17.5
/ 56.9
km/h
|
| Pace: |
3:25/km
/
1:03/km
|
| Höhenmeter: |
971 m |
| Trittfrequenz: |
62
/ 96
U/min
|
| Leistung (Watt): |
127
/ 401
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
1379 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Cannondale BLACKY |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
4.9 ° C
|
| Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
| |
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