suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:13:12 Std. |
| Herzfrequenz: |
159
/
181
bpm
|
| Distanz: |
85.77 km |
| Geschwindigkeit: |
22.1
/ 56.7
km/h
|
| Pace: |
2:42/km
/
1:03/km
|
| Höhenmeter: |
1012 m |
| Trittfrequenz: |
67
/ 94
U/min
|
| Leistung (Watt): |
145
/ 545
W
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
2018 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Cannondale BLACKY |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
11.1 ° C
|
| Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
| |
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