Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:34:46 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
151
bpm
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Distanz: |
12.76 km |
Geschwindigkeit: |
8.1
km/h
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Pace: |
7:24/km
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Höhenmeter: |
251 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 87
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
826 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining auch bis max. Belastung |
Material: |
Speedgoat 4 GTX |
Wetter: |
Regen
bei
3.9 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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