Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:13 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
167
bpm
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Distanz: |
11.51 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 12.9
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
4:39/km
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Höhenmeter: |
48 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
303
/ 482
W
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Kalorien: |
1162 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Steigerung >146 Puls |
Material: |
Brooks Ghost 13 Navy |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
6 ° C
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