Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:53 Std.
Herzfrequenz: 158 / 176 bpm
Distanz: 6.26 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.9 km/h
Pace: 5:24/km / 4:39/km
Höhenmeter: 66 m
Trittfrequenz: 85 / 89 U/min
Leistung (Watt): 344 / 576 W
Kalorien: 632 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Intervall
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz