WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:51 Std.
Herzfrequenz: 137 / 162 bpm
Distanz: 57.51 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 44 km/h
Pace: 2:21/km / 1:21/km
Höhenmeter: 273 m
Trittfrequenz: 84 / 108 U/min
Leistung (Watt): 139 / 566 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1317 kCal
Sportart: Rad 2022
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche