WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:52 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 55.19 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 47 km/h
Pace: 2:15/km / 1:16/km
Höhenmeter: 259 m
Trittfrequenz: 85 / 116 U/min
Leistung (Watt): 147 / 369 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1263 kCal
Sportart: Rad 2022
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 13.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche