WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:32 Std.
Herzfrequenz: 147 / 174 bpm
Distanz: 61.05 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 42.6 km/h
Pace: 2:07/km / 1:24/km
Höhenmeter: 264 m
Trittfrequenz: 86 / 108 U/min
Leistung (Watt): 162 / 503 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1435 kCal
Sportart: Rad 2022
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 15.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche