WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:09 Std.
Herzfrequenz: 143 / 165 bpm
Distanz: 48.28 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 41.2 km/h
Pace: 2:15/km / 1:27/km
Höhenmeter: 225 m
Trittfrequenz: 85 / 116 U/min
Leistung (Watt): 149 / 538 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1121 kCal
Sportart: Rad 2022
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 11.4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche