dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:56 Std.
Herzfrequenz: 117 / 173 bpm
Distanz: 30.56 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 62.7 km/h
Pace: 2:42/km / 0:57/km
Höhenmeter: 426 m
Trittfrequenz: 68 / 104 U/min
Leistung (Watt): 112 / 473 W
Kalorien: 650 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 25.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche