dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:55:59 Std.
Herzfrequenz: 111 / 168 bpm
Distanz: 82.63 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 72 km/h
Pace: 2:52/km / 0:50/km
Höhenmeter: 1168 m
Trittfrequenz: 62 / 104 U/min
Leistung (Watt): 100 / 1255 W
Kalorien: 1699 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 23.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche