dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:48 Std.
Herzfrequenz: 115 / 174 bpm
Distanz: 34.84 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 67.6 km/h
Pace: 2:44/km / 0:53/km
Höhenmeter: 465 m
Trittfrequenz: 68 / 108 U/min
Leistung (Watt): 112 / 481 W
Kalorien: 750 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 20.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche