Hausnerjo
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
02:02:19 Std. |
| Herzfrequenz: |
123
/
148
bpm
|
| Distanz: |
30.9 km |
| Geschwindigkeit: |
18.8
/ 58.4
km/h
|
| Pace: |
3:11/km
/
1:01/km
|
| Höhenmeter: |
724 m |
| Trittfrequenz: |
76
/ 119
U/min
|
| Leistung (Watt): |
155
/ 453
W
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| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
922 kCal |
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| Sportart: |
 Rennrad |
| Bereich: |
Z-6 |
| Material: |
Cannondale Super Six |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
26.1 ° C
|
| Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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