Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:06:39 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
158
bpm
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Distanz: |
17.3 km |
Geschwindigkeit: |
8.2
km/h
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Pace: |
7:19/km
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Höhenmeter: |
322 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 90
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1108 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung |
Material: |
Stinson ATR |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
14 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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