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Herzfrequenz
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Intervalle (
18
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:06:39 Std.
Herzfrequenz:
141 / 158 bpm
Distanz:
17.3 km
Geschwindigkeit:
8.2 km/h
Pace:
7:19/km
Höhenmeter:
322 m
Trittfrequenz:
82 / 90 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1108 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material:
Stinson ATR
Wetter:
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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