Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:07 Std.
Herzfrequenz: 124 / 164 bpm
Distanz: 14.08 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 42.4 km/h
Pace: 1:47/km / 1:24/km
Trittfrequenz: 82 / 95 U/min
Leistung (Watt): 162 / 313 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 319 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: -2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche