Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:44 Std.
Herzfrequenz: 135 / 164 bpm
Distanz: 89.77 km
Geschwindigkeit: 35.8 / 50.8 km/h
Pace: 1:40/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 83 / 137 U/min
Leistung (Watt): 171 / 626 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2105 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche