angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:41 Std.
Herzfrequenz: 119 / 154 bpm
Distanz: 12.47 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 43.7 km/h
Pace: 2:03/km / 1:22/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 76 / 95 U/min
Leistung (Watt): 129 / 310 W
Kalorien: 188 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche