Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:25 Std.
Herzfrequenz: 116 / 155 bpm
Distanz: 43.33 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 51 km/h
Pace: 2:12/km / 1:10/km
Höhenmeter: 234 m
Trittfrequenz: 90 / 135 U/min
Leistung (Watt): 137 / 481 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 797 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Fahrtenspiel
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz