Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:11 Std.
Herzfrequenz: 134 / 154 bpm
Distanz: 88.92 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 45.9 km/h
Pace: 1:41/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 76 / 145 U/min
Leistung (Watt): 179 / 623 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2033 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 15.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche