Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:27 Std.
Herzfrequenz: 132 / 163 bpm
Distanz: 89.85 km
Geschwindigkeit: 35.8 / 50.5 km/h
Pace: 1:40/km / 1:11/km
Trittfrequenz: 83 / 139 U/min
Leistung (Watt): 178 / 696 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2008 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche