Trainingsbeginn: 08:33:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:45 Std.

Herzfrequenz: 132 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.85 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 50.5 km/h

Pace: 1:40/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 83 / 139 U/min

Leistung (Watt): 178 / 696 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2008 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 19.9 ° C