Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:23 Std.
Herzfrequenz: 132 / 166 bpm
Distanz: 52.84 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 46.8 km/h
Pace: 1:43/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 83 / 141 U/min
Leistung (Watt): 166 / 601 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1203 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche