Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:06 Std.
Herzfrequenz: 131 / 154 bpm
Distanz: 54.06 km
Geschwindigkeit: 35.7 / 46.9 km/h
Pace: 1:40/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 82 / 148 U/min
Leistung (Watt): 171 / 641 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1187 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche