Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:40 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 55.49 km
Geschwindigkeit: 36.6 / 47 km/h
Pace: 1:38/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 81 / 126 U/min
Leistung (Watt): 184 / 675 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1263 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 11.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche