katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:36:06 Std.
Herzfrequenz: 130 / 163 bpm
Distanz: 105.14 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 55.7 km/h
Pace: 3:01/km / 1:04/km
Höhenmeter: 1458 m
Trittfrequenz: 67 / 104 U/min
Leistung (Watt): 88 / 252 W
Kalorien: 1691 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 5.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche