Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:50 Std.
Herzfrequenz: 121 / 144 bpm
Distanz: 125.04 km
Geschwindigkeit: 35.6 / 65.9 km/h
Pace: 1:41/km / 0:54/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 85 / 156 U/min
Leistung (Watt): 148 / 691 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1874 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 17.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche