Hausnerjo
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
02:19:52 Std. |
| Herzfrequenz: |
113
/
156
bpm
|
| Distanz: |
52.79 km |
| Geschwindigkeit: |
24
/ 48.5
km/h
|
| Pace: |
2:30/km
/
1:14/km
|
| Höhenmeter: |
192 m |
| Trittfrequenz: |
87
/ 150
U/min
|
| Leistung (Watt): |
130
/ 421
W
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
1034 kCal |
|
| Sportart: |
 Rennrad |
| Bereich: |
Grundlage |
| Material: |
Cannondale Super Six |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
5.4 ° C
|
| Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
| |
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