Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:01 Std.
Herzfrequenz: 125 / 143 bpm
Distanz: 53.02 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 65.4 km/h
Pace: 1:43/km / 0:55/km
Trittfrequenz: 75 / 155 U/min
Leistung (Watt): 173 / 638 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 940 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche