Trainingsbeginn: 04:21:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:18 Std.

Herzfrequenz: 125 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.02 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 65.4 km/h

Pace: 1:43/km / 0:55/km

Trittfrequenz: 75 / 155 U/min

Leistung (Watt): 173 / 638 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 940 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18 ° C