Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:34 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
142
bpm
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Distanz: |
5.5 km |
Geschwindigkeit: |
7.4
/ 9.6
km/h
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Pace: |
8:06/km
/
6:15/km
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Höhenmeter: |
20 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 80
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
404 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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