schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:10 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
158
bpm
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Distanz: |
12.94 km |
Geschwindigkeit: |
20
/ 53.1
km/h
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Pace: |
3:0/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
86 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
462 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Wetter: |
Wolkig
bei
3 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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