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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:41:10 Std.
Herzfrequenz:
129 / 158 bpm
Distanz:
12.94 km
Geschwindigkeit:
20 / 53.1 km/h
Pace:
3:0/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
86 m
Trittfrequenz:
69 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
462 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 3 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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