Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:33 Std.
Herzfrequenz: 138 / 172 bpm
Distanz: 53.26 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 62.8 km/h
Pace: 1:42/km / 0:57/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 82 / 150 U/min
Leistung (Watt): 172 / 615 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche