WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:28 Std.
Herzfrequenz: 141 / 162 bpm
Distanz: 59.94 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 42.7 km/h
Pace: 2:17/km / 1:24/km
Höhenmeter: 291 m
Trittfrequenz: 82 / 108 U/min
Leistung (Watt): 171 / 676 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1412 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wetter: Sonnig, heiter bei 4.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche