katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:01 Std.
Herzfrequenz: 130 / 168 bpm
Distanz: 23.32 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 55.3 km/h
Pace: 2:48/km / 1:05/km
Höhenmeter: 282 m
Trittfrequenz: 68 / 101 U/min
Leistung (Watt): 99 / 295 W
Kalorien: 389 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 10.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche