dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:17 Std.
Herzfrequenz: 105 / 132 bpm
Distanz: 56.52 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 62.8 km/h
Pace: 2:42/km / 0:57/km
Höhenmeter: 598 m
Trittfrequenz: 69 / 110 U/min
Leistung (Watt): 93 / 435 W
Kalorien: 852 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 20.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche