dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:55 Std.
Herzfrequenz: 133 / 168 bpm
Distanz: 70.09 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 64.8 km/h
Pace: 2:07/km / 0:55/km
Höhenmeter: 798 m
Trittfrequenz: 76 / 113 U/min
Leistung (Watt): 149 / 592 W
Kalorien: 1334 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 10.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche