suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:07:53 Std.
Herzfrequenz: 123 / 170 bpm
Distanz: 64.31 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 43 km/h
Pace: 3:12/km / 1:23/km
Höhenmeter: 891 m
Trittfrequenz: 63 / 100 U/min
Leistung (Watt): 120 / 558 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1483 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Regen bei 8.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz