suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:31:58 Std.
Herzfrequenz: 134 / 166 bpm
Distanz: 122.06 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 55.3 km/h
Pace: 2:26/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1104 m
Trittfrequenz: 67 / 99 U/min
Leistung (Watt): 143 / 626 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2569 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC Puffo
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz