dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 20:09:51 Std.
Herzfrequenz: 129 / 164 bpm
Distanz: 335.85 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 67.9 km/h
Pace: 3:12/km / 0:53/km
Höhenmeter: 8433 m
Trittfrequenz: 64 / 105 U/min
Leistung (Watt): 118 / 378 W
Kalorien: 7629 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 05-Marathon
Wetter: 16.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche