Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:02 Std.
Herzfrequenz: 121 / 135 bpm
Distanz: 49.93 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 60.5 km/h
Pace: 1:49/km / 0:59/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 146 U/min
Leistung (Watt): 161 / 561 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 875 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche