Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:43 Std.
Herzfrequenz: 109 / 149 bpm
Distanz: 21.16 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 51.4 km/h
Pace: 2:14/km / 1:10/km
Höhenmeter: 129 m
Trittfrequenz: 87 / 120 U/min
Leistung (Watt): 157 / 584 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 448 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Fahrtenspiel
Material: FELT VR2
Wetter: Wolkig bei 24.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz