Trainingsbeginn: 18:15:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:43 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:39 Std.

Herzfrequenz: 109 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.16 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 51.4 km/h

Pace: 2:14/km / 1:10/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 87 / 120 U/min

Leistung (Watt): 157 / 584 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 448 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Fahrtenspiel

Material: FELT VR2

Wetter: Wolkig bei 24.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)