Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:05 Std.
Herzfrequenz: 123 / 138 bpm
Distanz: 49.86 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 60.3 km/h
Pace: 1:49/km / 0:59/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 146 U/min
Leistung (Watt): 170 / 475 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 928 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche