suppenfux
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
05:25:53 Std. |
| Herzfrequenz: |
142
/
178
bpm
|
| Distanz: |
97.87 km |
| Geschwindigkeit: |
20.2
/ 52.4
km/h
|
| Pace: |
2:58/km
/
1:08/km
|
| Höhenmeter: |
1446 m |
| Trittfrequenz: |
64
/ 95
U/min
|
| Leistung (Watt): |
133
/ 522
W
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
2308 kCal |
|
| Sportart: |
 Radsport |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
BMC Puffo |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
24.8 ° C
|
| Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
| |
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