Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:37:50 Std.
Herzfrequenz: 120 / 152 bpm
Distanz: 120.86 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 60.5 km/h
Pace: 1:44/km / 0:59/km
Trittfrequenz: 85 / 163 U/min
Leistung (Watt): 172 / 681 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2178 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche