schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:46 Std.
Herzfrequenz: 146 / 161 bpm
Distanz: 12.26 km
Geschwindigkeit: 16.5 / 50.9 km/h
Pace: 3:38/km / 1:10/km
Höhenmeter: 147 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 554 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz